Yoga e fitness non possono mancare in vacanza!

Per il corpo e la mente.

La felicità ha tante facce. Per qualcuno è una bella passeggiata all'aria aperta, per altri è semplicemente sedersi da qualche parte, chiudere gli occhi e concentrarsi sul respiro mentre il sole fa capolino tra le cime degli alberi. Ad alcuni piace allenarsi sul tapis roulant e sulla panca pesi la mattina presto e sono felici di aver fatto qualcosa per il proprio corpo, altri trovano il proprio equilibrio personale in una rilassante sessione di yoga.

Yoga

Due volte alla settimana, al Tillga Glück offriamo lezioni di yoga gratis, sia per chi è alle prime armi che per chi è più esperto, per giovani e meno giovani, per chi è in forma e per chi lo è un po' meno. Ci farebbe davvero piacere se veniste a provare, perché lo yoga è un modo fantastico per combattere lo stress e l'ansia con poco sforzo e allo stesso tempo migliorare la flessibilità del corpo. Unitevi a noi!

Se preferisci modellare e allenare il tuo corpo con gli attrezzi, la nostra palestra è il posto giusto per te. Qui ti aspettano attrezzi professionali del marchio Tunturi del Fitstore 24 di Lienz: sprint bike, tapis roulant e panca multi-rack per un torace d'acciaio, braccia definite e gambe scolpite – e anche qualcosa per gli occhi, perché la vista sulle Alpi Carniche mentre ti alleni ha naturalmente un fascino tutto suo! Con qualsiasi tempo e per tutto il giorno!