Yoga und Fitness dürfen im Urlaub keinesfalls fehlen!

Für Körper und Geist.

Glück ist vielseitig. Für den einen ist es die schöne Wanderung draußen, für den anderen irgendwo mal einfach nur dazusitzen, die Augen zu schließen und auf die Atmung zu achten, während die Sonne zwischen den Wipfeln hindurch blinzelt. Der eine mag es, früh morgens schon auf Laufband und Kraftbank zu powern und freut sich darüber, wieder was für seinen Körper getan zu haben, der andere findet seinen ganz persönlichen Ausgleich in einer chilligen Yoga-Session.

Yoga

Zweimal die Woche bieten wir im Tillga Glück kostenlose Yoga-Einheiten, für Anfänger und genauso auch für Fortgeschrittene, für Jung oder Alt, für Sportliche und auch weniger Geübte. Wir freuen uns auf jeden Fall, wenn ihr dabei seid, wenn ihr’s ausprobiert, denn Yoga ist eine tolle Möglichkeit, mit wenig Aufwand gegen Stress und innere Unruhe zu arbeiten und gleichzeitig die Beweglichkeit des Körpers zu fördern. Macht mit!
 

Fitness

Wer seinen Körper lieber an den Geräten formt und trainiert, der ist in unserem Fitnessraum bestens aufgehoben. Hier warten professionelle Geräte der Marke Tunturi vom Fitstore 24 aus Lienz auf euch: Sprint Bike, Laufband und Multi-Rack-Kraftbank für den stählernen Oberkörper, definierte Arme und geformte Beine – und auch was fürs Auge, denn der Ausblick auf die Karnischen Alpen beim Powern hat natürlich seinen ganz eigenen Reiz! Bei jedem Wetter und den ganzen lieben langen Tag!